怎么能控制性欲或是没了性欲

病情分析：
你是性欲亢进，性欲非常强吗？正常的生理性生活，不能满足你的需求吗？还是另一方你老公对这方面需求太少

指导意见：
建议你和你老公坐下来好好的沟通这件事情，你表达出你真实的对这方面的需要，听听你老公是怎么看待这件事情的？如果是对方存在问题，还是自身的问题，需要积极地解决问题，或者是求助医生的帮助

病情分析：
你好。根据你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理方面如性生活，心理方面如压力过大导致的。

指导意见：
首先，正常的生理需求，不需要进行控制。可以将追求次数调整为追求质量。其次，学会与爱人沟通感受，多与爱人倾诉一下。最后，多锻炼身体，提高免疫力。