最近总感觉JJ里面有东西出不来怎么办

病情分析：
14岁还处于青春期，现在就手淫对你的身体是不好的。感到有东西出来是有射精的冲动吗？你以前射过精吗？

指导意见：
还是少手淫。要真感觉到不舒服释放的话，你就可以手艺淫射精。还是多多参加活动，少关注这方面的事儿。

病情分析：
手淫的危害:1.包皮和包皮系带在手淫时可能会发生裂伤出血，甚至可能会继发感染形成瘢痕，这可能会影响婚后的性交，甚至可能导致阳痿的发生。2.男子手淫过度时，有可能会继发感染或者炎症的发生，如尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等。如果长期不治愈，则有可能是阳痿、不育的原因之一。3.一些有手淫习惯的人可能会存在一定的性心理障碍，婚后可能会发生早泄、阳痿、性交痛、性淡漠症等情

指导意见：
1.鼓励青少年多参加体育活动和其它健康的活动，转移他们的注意力；2.不要让青少年接触不健康的、有色情的的电影或者书籍；3.多读书、读好书，多与他们沟通，树立良好的价值观，憧憬美好的未来；4.尽量不要让他们不要独居一室；5.不要穿紧裆裤，以免压迫性器官敏感部位引起性兴奋。