怎么才能恢复硬度，提高性欲
2019-10-20 3人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：有手淫恶习，重要调理肾虚之后，现在晨勃硬度感觉不够，怎么恢复？
满意答案
-
- 杨锋 主治医师
- 山西医科大学第二医院
病情分析：
你现在这种情况，首先要调整心态，因为百分之九十以上的性能力下降都是心理因素导致，还可以自我练习，在要快射精的时候停止运动，做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼，练习收缩20次，每次收缩保持1~2秒，然后放松，每天进行3次，另外还有就是与爱人多沟通，节制性生活频率和手淫次数，养成好的生活习惯和卫生习惯，不吃辛辣刺激食物，不穿过紧的衣裤，戒烟戒酒，勤换内裤，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥卫生，可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补。还可以吃锁阳固精丸调理，增强性能力。
我也想吃一些药，像您说的固精丸，但是那个中医说暂时先不吃，让我过两周再去摸脉看一下，这个固精丸有什么副作用吗？之前中医说我阴阳都虚，现在调理的差不多了，已经没再给我用药了
嗯，一般问题不大，只是我不太懂中医。主要还是养成好的生活习惯和卫生习惯
他是给我调理的肾阴虚和肾阳虚，昨天去摸脉，他说脉象不错，各器官都挺好，让我观察一段时间，可是我觉得勃起不坚，晚上兴趣不高，已经影响我们夫妻感情了，老婆因为这个跟我生气
如果脉象可以，应该问题不大，要调整心态，养成好的生活习惯和卫生习惯，可以口服复方玄驹胶囊提高性能力
这个复方玄驹胶囊怎么没有卖？问了两个药店都没有，淘宝也不卖？从哪里买啊
你再找找吧，多去几个药店看看，而且网上也应该有卖的
其他答案 (2)
-
- 杨光 主任医师
- 常州市中医医院
指导意见：
男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力。
您好，中医帮我调理好了肾阴虚和阳虚，但是现在性能力不强，晚上性趣不高，如果服用复方玄驹胶囊，会有副作用或者再引发肾虚吗？
药物作用因人而异
-
- 张学强 医师
- 泊头市中医医院
病情分析：
你可以再找中医开中药调理一段时间多调理调理不就好了吗？然后平时要保证均衡的营养，适当的吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶
指导意见：
多锻炼身体，也可以增强体质，增强免疫力，调整好作息时间，不要经常性的熬夜，体质好了，气血充足了，就会好多了
肾虚疾病百科
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种...
血虚肾虚脱发吃什么中成药
人一旦出现肾虚脱发，对患者来说是极其
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识