热感冒，好像变成了冷感冒

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：前天早上起来发现咽喉有灼烧感，到晚上的时候情况加重了，闭嘴时喉咙的灼烧感很严重，不影响说话，去取药，拿了一清颗粒。第2天早上起来喉咙更烧了，有一点清鼻涕，严重咳嗽，咳起来会连续咳，止都止不住，严重的时候呼吸有些困难，感觉咳的时候全身都咳得颤抖，于是中午又去拿药，拿了感冒消炎片和清肺化痰丸，一清颗粒停药。这个病我第一次得是在前年，夏天宿舍有人怕热把空调天天开16度，我为了保暖裹着冬天最厚的被子，最后就生了这种咳嗽止不住的病，最严重的时候是去年冬天，一两个月生一次这个病，过年的时候也在生病，一次要两周左右才会好，症状就是轻微咳嗽到严重咳嗽止不住，呼吸不顺畅。以前去药房拿药有医师说是感冒拖成了咽炎，又复发了。这次的医师是说我是热感冒导致伤了肺，肺燥才咳嗽，不是咽炎，原因是晚上的被子盖厚了，我怕冷，我这两天盖的冬天的厚被子，于是晚上回去听医师的话被子换成了空调被，衣服也减了一件短袖，结果今天症状变成了一点的咳嗽，咳嗽没有昨天严重，但开始疯狂打喷嚏和流鼻涕，上午三小时用了两包纸，导致鼻子很干燥，到现在下午了没有流鼻涕了，但是鼻子堵了，想请问您我这到底是什么情况，我应该怎么办？或者如何预防？