胸部上方疼痛情绪波点大

病情分析：
你主要的问题就是情绪波动比较大，而且有消极的，思想，很多的时候不愿意说话，容易生气，这种情况还是符合抑郁的表现。

指导意见：
一般抑郁的治疗，首先要到医院的精神心理科做一下系统的心理评估，看一下具体的程度，然后确定治疗方案，一般是心理治疗，联合口服抗抑郁的药物。自己平常情绪的调节也是非常关键的。希望你早日的好起来。

病情分析：
你的症状表现首先要排除是否存在心肌缺血等身体方面的病变，如果排除了的话，那么考虑你可能是出现了焦虑症和抑郁症的倾向，同时也不排除你有强迫性思维强迫症的可能，这可能是由于你长时间存在比较大的现实压力无法面对、无力解决以及内心长期存在压抑无法发泄和释放所造成的。

指导意见：
建议你最好抽时间去当地正规医院心内科看一下医生，做一下心电图检查，已排除是否存在心脏病变，同时要做以下自我调节：1.积极的自我暗示：积极地自我暗示，可以增加自信，克服焦虑，自信是治愈神经性焦虑的必要前提；2.适量的户外运动锻炼：跑步、打球或者游泳可使精神放松，心情愉悦；3.做自己最感兴趣的事情：当面临焦虑时，放下手头的工作，做一些感兴趣的事情，可以起到让身心放松的作用；4.情感宣泄：情感宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段，可以通过向亲友倾诉，大哭一场也无妨。