导致精子质量下降的原因是哪些？

病情分析：
你好，精子质量下降是多种因素造成的，如生殖器官炎症，如睾丸炎，附睾炎，前列腺炎，精索静脉曲张，免疫和内分泌因素都是导致精子质量下降的诱因，建议去正规医院检查明确诊断，平时多吃补充锌硒元素的食物，可改善精子质量。

病情分析：
您好，导致精子质量下降的原因有抽烟喝酒、泡温泉、洗热水澡、穿紧身裤等，想要提高精子质量，必须改成良好的生活习惯。
指导意见：提高精子质量建议吃康爸爸配合比较有对身体有益的食物比如韭菜、鸡蛋、牛肉、虾米。及时补锌也是提高精子质量有效方法之一，平时也可以多吃一些含锌丰富的食物，如牡蛎、干贝、瑶柱等。