怀孕39周1经常腰杆酸疼

病情分析：
怀孕期间出现出现腰酸腿抽筋的情况，可以对腰部自己腿部进行湿热敷或者是按摩，同时还应该注意补钙。

指导意见：
怀孕期间一定要注意休息，避免剧烈运动，严格的按照规定进行产检，注意检测胎动。

病情分析：
这是属于晚期存在有缺钙的可能，所以出现有这种抽筋的情况也会引起腰痛。

指导意见：
暂时注意休息为主，如果情况不是很严重，通常在生产完之后症状会恢复，现在不已采取其他方法治疗。