头晕头疼睡眠不好这样

病情分析：
根据你描述的这些情况，首先考虑休息不好，精神压力过大，体内激素变化引起植物神经功能调节紊乱引起的可能性，应该积极地进行治疗。

指导意见：
建议你平时一定注意休息，保证充足的睡眠放松心情。减轻生活或者工作的压力。可以口服养血清脑颗粒和西比灵治疗观察一下效果。

病情分析：
54岁的女性，如果已经绝经了，体内激素水平下降，会影响到睡眠，植物神经功能会紊乱。

指导意见：
颈椎病动过手术了，要定期复查一下。再定合适的调理方案，平时可以纯练气功八段锦之类的