雌性激素水平低，月经量少

病情分析：
你好，这种情况原因很多，一般是血虚或气血不足引起的，和您的身体健康状况，饮食习惯，劳累过度，生活习惯，劳累过度有关系

指导意见：
你好，这种情况建议您放松心情，注意休息，保持良好情绪，避免精神紧张，劳累过度，按时作息，避免熬夜，加强营养，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，服用中药调理一下

病情分析：
20岁的女生一般月经量少都是内分泌失调，你雌激素降低，需要调理

指导意见：
女性以补血为主，建议从中医角度调理调理气血，平时注意保暖，忌食辛辣寒凉食物，保持情绪稳定，坚持调理三个月看看

病情分析：
因为雌激素水平低，可以影响内膜正常的生长，导致内膜生长不利、内膜生长速度缓慢，导致月经不调，月经量少。

指导意见：
可多吃豆浆、豆奶、豆制品、牛奶、瘦肉，都有助于改善。还可以吃海参、枸杞子、山药、桑葚、黑豆等食物，对雌激素的偏低都有一定的改善作用。