长期便秘，拉不出来，几天不上厕所

病情分析：
您好，便秘是由于多种原因引起来的，建议您平时多喝水，注意饮食清淡，避免油腻辛辣刺激性食物

指导意见：
建议您多喝水，饮食清淡，吃点粗纤维的食物，避免油腻辛辣刺激性食物，必要时可以吃点双歧杆菌四联活菌片调整肠道菌群治疗

病情分析：
你好，变通牌天天胶囊是可以通便的，如果是长时间便秘，那就需要查明病因。

指导意见：
平常生活中需要注意荤素搭配，多吃蔬菜和水果，适当的运动，可以促进排便的。药物只是临时服用。

病情分析：
你好，根据你的描述，你患有习惯性便秘，这个情况应该是饮食不均衡引起的，需要调节饮食才可以好的。

指导意见：
这个情况我建议你平时多吃蔬菜水果，吃纤维素高的食物，如各种粗粮，红薯等等，多喝水，锻炼身体，还可以喝番泻叶当茶饮，通便灵，也就是芦荟胶囊都可以。