左腿脚踝右侧碰伤肿疼

病情分析：
你好，外伤后48小时之内一般需要冷敷，这样可以减轻肿胀疼痛，正好相反，你采取了热敷，这样会使肿胀疼痛加重的。

指导意见：
外伤后48小时之内一般需要冷敷，这样可以减轻肿胀疼痛，48小时以后建议热敷，尽量减少活动，把脚抬高，增加静脉血夜回流，减轻肿胀疼痛。可以局部涂抹扶他林软膏消肿止疼。必要时去医院拍个片子看看

病情分析：
您好，这种局部软组织挫伤造成的淤血水肿情况，在肢体下垂的时候，血液回流阻力增大，是局部压力增高，胀痛感就会更明显。

指导意见：
建议您清淡饮食，注意休息，按时换药，保持局部清洁干燥，经常卧位，注意卧位时垫高患肢，促进下肢血液回流，适当口服抗生素以及活血化瘀类药物。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑像你这样的情况是有左脚内踝碰伤的情况，现在是内踝周围肿胀，那么说明是有局部软组织损伤的情况。

指导意见：
建议你要注意休息，休息时抬高患肢，需要进行局部伤口的消毒处理，防止感染，这个肿胀的部位是可以喷云南白药喷雾剂来进行治疗的。

病情分析：
你好你是脚踝处碰伤皮肤破损，已经消毒处理好伤口，现在肿胀疼痛严重，考虑应该是你用热水瓶导致的。

指导意见：
一般软组织损伤三十六小时内需要冷敷，不能进行热敷，热敷后会导致肿胀加重，你如果疼痛严重最好是及时去医院外科看一下，有没有骨折和伤口感染的情况，以便及时对症治疗，祝你早日康复。