更年期钙片要吃多久该怎么吃
2019-10-21 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：更年期钙片要长期吃吗还是吃三个月就可以不用补了要吃一段时间停一下再吃还是什么
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满意答案
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- 龚萍 副主任医师
- 首都医科大学附属北京世纪坛医院
病情分析：
你好，很高兴与您在线交流，女性进入更年期之后，由于雌激素水平的低落，钙的吸收也会减少，而且会有骨质的丢失，建议是每天补钙一直补钙，如果年龄大了不补钙的话，可能会出现腰酸背痛，甚至会有腿脚抽筋，还有摔倒之后容易骨折。大概每天至少要补钙片500毫克。除此之外，建议多喝奶制品。
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2022-08-23 22:00
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