2019-10-21 4人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:心情特别差,时不时想哭,感觉特别失落,想离开所有人就一个人待着
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病情分析:
您好,根据你的情况,我提供你一些知识看看。心理压抑有如下特点:1.内向性。当个体与外界现实发生矛盾时,个体不是积极地调整与外界的关系,而是退缩、回避矛盾,退回到个人的主观世界,自我克制、自我约束、宁事息人,以求得心灵上的安静。2.消沉性。回避矛盾不等于解决矛盾,只要矛盾存在,就不可避免地使个体体验到不愉快的情感。这种感情与日俱增,逐渐使整个心理消沉下去,心理压抑者自我感觉往往是不好的。3.潜意识性。受挫的思想与情感压抑在心头,久而久之,就会转化为潜意识。潜意识又支配人的需求和动机,例如一个事业上屡遭失败的人很想干一件一鸣惊人的事情,如制造一出事端等;又如越是禁止的事物,人们越是想去打听其奥秘等等。心理压抑与自我克制不同。自我克制是在理智支配下,在一定场合对自己的情绪、行为作适当的控制,这是人适应环境的一种行为表现。而心理压抑则是无论在什么场合下,对自己的情绪、思想、行为所作的过分的压制,其结果往往导致行为的异常。因此有必要对压抑的成因进一步的分析。
指导意见:
根据抑郁发作的严重程度,大致分为轻度、中度、重度3种类型。
轻度抑郁:常常是自发性情绪低落,有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。
中度抑郁:感到自卑,常常是悲痛欲绝,意识思维活动均受到限制,对日常生活丧失兴趣等。
重度抑郁:是自发性的持久情绪低落,往往会对社会产生绝望、悲观厌世,认为活着没意思,抱有自杀倾向。建议寻找心理咨询中心,经过心理咨询改善你的情况。
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病情分析:
你好,很高兴为您服务,请问您情绪不好,大概持续有多久了呢?是遇到了什么事情还是压力比较大呢?您这种情绪不好是持续性的吗?
指导意见:
建议您平时放松心情,不要给自己太大的压力,如果遇到不开心的事情,可以和家人或者朋友倾诉一下,这也是宣泄情绪的一种方式,另外的话,如果您情绪总是不好,并且影响您的工作和生活的话,建议您最好去医院看一看,可以服用一些抗抑郁的药物。
病情分析:
根据你的描述考虑,可能是有抑郁症,建议你需要到当地医院精神心理科就诊,完善相关的检查,明确诊断,采取针对性的处理。
指导意见:
在医生指导下可服用氟西汀,西酞普兰等药物治疗,同时配合心理治疗,日常多参加户外运动,可出去爬山旅游等,让身心完全放松,多跟身边的朋友以及家人沟通交流,释放内心的压力,日常多看看笑话,或者听听欢快的音乐,舒缓自己的情绪,坚持参加体育锻炼,排除不良情绪。
病情分析:
26岁的女性感觉心情特别差,经常想哭,感觉很失落,想离开所有人一个人呆着,看起来很有可能是属于抑郁状态。
指导意见:
你这种情况是需要及时和家人、朋友多沟通交流的。最好到医院精神心理科检查治疗,医生会让你做专业的心理量表,并做相关生理检查,很可能需要吃些药物调整并接受心理疏导。