2019-10-21 1人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:锻炼身体吃清水煮牛肉上火吗,什么调料都不放,吃了会上火吗
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病情分析: 您说的是锻炼身体之后,一般来说如果是无氧运动的话,这个消耗还是比较大的,这个建议的话还是要多补充一些高蛋白质的食物,像牛肉的话确实是一种比较高的蛋白的。如果你平时不是大鱼大肉喝酒湿热的体质的话,一般来说是不会上火的,放心的吃。
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