为什么我很多事想不起来

病情分析：
你好，你去看一下心理门诊，去看看心理科,可能存在焦虑症状，焦虑症在临床上非常的常见,神经内科,心内科或者是消化科的门诊病人有近一半的属于这种情况。由于精神压力大,考虑问题多有关系。

指导意见：
建议，可以口服石衫减甲，时间久了影响睡眠出现睡眠障碍。临床表现可表现为全身性的一些症状或者体征。比如说头疼头晕头沉精神状态差心慌胸闷憋气恶心腹胀胃肠道不适乏力肌肉酸痛四肢颤动等等。

病情分析：
这种症状主要考虑还是大脑疲劳造成的建议服用健脑丸可以多吃一些增强记忆的食物，如蛋黄大豆瘦肉动物内脏，胡萝卜等，注意休息，适当的运动，丰富自己的生活学习，避免心理压力过大，注意劳逸结合。

指导意见：
大脑的记忆通过外界进入大脑，然后是脑细胞一些物质发生化学变化，从而导致短期记忆，这些短期记忆通过大脑进入特殊的生物循环电路，就会形成永久记忆，建议自行调解一下，避免压力过大，保持良好的情绪时，机体生理代谢处于最佳状态，从而反馈增强大脑细胞的活力。多吃维生素矿物质纤维质丰富的蔬菜，水果可以提高记忆力银杏叶提取物可以提高大脑的活力，注意力对记忆有一定的帮助。