请问大夫：胆小害怕爱生气、

病情分析：
在你内心当中可能有一种很强的焦虑的感觉，这种感觉就会影响到你日常的生活当中的情绪反应。严重出现这种妄想的情况。

指导意见：
你这种情况最好及时的先到医院做一个相应的心理检查，如果真的只是情绪问题，可以适当的做一些心理的调节，如果严重可能需要选择药物。

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向，这与你的性格因素、环境影响、外界不良事件的刺激、身体健康状况等都有一定的关系。

指导意见：
针对这种情况，建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受系统的心理治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，不要过于自我压抑。

病情分析：
你最近感觉胆小，害怕爱生气，生气的时候特别难受。玩一会儿手机就感觉控制不住自己的情绪，看起来很有可能是精神心理方面出了问题。

指导意见：
你这种情况是需要到医院精神心理科检查治疗的，医生会让你做专业的心理量表，并做相关生理检查。很可能需要吃些药物调整，并接受心理疏导。

病情分析：
按照你叙述的情况，你存在胆小爱生气，不愿意和别人聊天，玩手机玩儿得就要疯了，控制不住自己的情绪。你这种情况属于心理科疾病。

指导意见：
建议你尽快到当地精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，进一步深入挖掘你存在的其它症状，对你做出明确判断，然后为你制定治疗方案，采取相应的治疗措施。