三年前查出患有腰椎间盘突出的症状

病情分析：
腰椎间盘突出症，早期表现为腰部疼痛合并下肢疼痛，活动受限。需要做腰椎核磁共振检查明确诊断。其早期治疗可以口服芬必得及神经营养药物，可以局部热敷理疗针灸，外用活血止疼膏药，需要避免劳累及坐着弯腰等一个姿势过长。

病情分析：
您这可能是由于腰肌劳损或腰肌筋膜炎，腰棘上韧带或棘间韧带损伤引起的症状，可去骨科做下腰部核磁检查看看有无异常就可以明确病因了，通过详细检查明确病因后再采取有效科学的措施加以调理治疗为好的

指导意见：
若是腰椎间盘突出或椎管狭窄的原因引起的话，可采取卧床休息一个月左右，打个腰围固定，口服治疗腰椎间盘突出的药物以及舒筋活血止疼调节神经的，也可做做按摩推拿热敷理疗来进行康复治疗为好的