不喜欢和别人说话我自己都不知道怎么了

病情分析：
你好，抑郁情绪是在平时经常可以见到的一种负面情绪，一般在遇到某种事件不顺心带来压力是就会出现抑郁情绪。

指导意见：
平时要放松自己的心态，学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。好好的和父母沟通，说出你自己的想法和人生规划。

病情分析：
你好！你这是过度沉迷在自己的世界里。这就容易和外部的客观世界脱节。然而，你的衣食住行你的生存却离不开外部的世界，你的认知你的见识你的发展也得立足于外部世界的资源。所以可以偶尔沉迷自己的世界放放松，却不提倡长久过度沉迷在自己的世界。

指导意见：
建议和自己志同道合的人做朋友，你不用刻意去讲话，有话就讲，没话就静静做自己的事情，越是刻意，彼此之间便越会有奇怪的感觉，自然，做自己就好。

病情分析：
你这种年龄就是一个比较叛逆的时期。自己有自己的想法，对于大人的一些意见持不同的看法和行为。

指导意见：
每个人都是通过不断地成长接触外界生活环境而逐渐的进步的。父母都是为了你好。可能方式不一样。你不喜欢的话你就和父母沟通。

病情分析：
目前你的年龄刚刚16岁，正是青春年少的一个特殊敏感危险的一个年龄阶段，发生一些情绪问题，也可以理解

指导意见：
再出现这样的问题的时候，还是要多多的与周围的朋友还有家人交流，这是第一步，只有敞开心扉交流，才能够融化到周围的环境当中去