我想问问天天按摩足三里是否对胃有好处，

病情分析：
用手按比较难用力，最好用牛角或按摩器的用具。用力时由轻到重，到自己能忍受为止时，停留5到10秒，反复三到四次就可以啦。方向的话一般不用管，按到自己有酸，嘛，胀，痛的感觉就可以。

病情分析：
每天按摩足三里对脾胃是有好处的，另外可以外加公孙，商丘，地机，三阴交穴位

指导意见：
睡前可以按摩的方法，双手叠加，以肚脐为中心按顺时针、逆时针方向摩揉腹部各30遍。另外可双手叠加膻中穴往下按摩至小腹100次，平时少吃辛辣刺激寒凉食物。

病情分析：
您好，结合您描述的情况，足三里具有健脾胃、补中益气、止泻的功效。

指导意见：
您脾胃弱的话是可以每天按揉足三里的，还可以按三阴交，中脘、上脘？下脘，还可以让别人给您按揉腰背部的脾腧和胃腧。