我的膝盖怕冷，不好受

病情分析：
膝关节可能有滑膜炎的情况，也可能不是病。只是个人体质问题。注意加强膝关节保养。平时主要注意不要过度劳累，减轻膝关节的负重，膝关节部位要注意保暖，不能受寒冷刺激，多吃含钙高的食品，多做股四头肌的锻炼。可以吃氨基葡萄糖营养软骨。少爬山少上下楼梯。可以做游泳锻炼。也可以散步，骑自行车。

病情分析：
您的这种情况，这是由于受凉引起的，这种膝关节炎的可能性是非常大的，嗯，请问您化验过风湿和类风湿吗？这种情况有可能是风湿或者是类风湿引起的，所以平时一定要多吃些高蛋白的饮食。