偏瘦，感觉吃多少都不肥如何增肥
2019-10-23 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：偏瘦，如何增肥基础代谢高我能肥吗？不管我吃多少都不见胖？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
身体的肥瘦，与遗传有关系，与生长发育有关系，基础代谢率高，热量的消耗多于热量的摄入，所以体重增长幅度小，建议饮食营养全面，鱼肉蛋奶，水果蔬菜搭配着吃，增加热量的摄入，应该能达到身体壮实的效果。
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2023-01-04 09:10
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