控制不住情绪觉得生活没有意思

病情分析：
因为你一直和奶奶生活在一起，感情比较好，所以奶奶去世对你的打击非常大，算是创伤性事件了，身体有这样的反应，情绪低落是很正常的。

指导意见：
你可以找自己信任的人陪伴自己，倾诉一下，你可以写写日记，把自己的心情和想对奶奶说的话写出来，如果吃不进去东西的话就尽量吃点流食，少食多餐。

病情分析：
你所提供的信息资料以及你的症状表现显示你可能出现了创伤后应急障碍的情况，这是由于跟你关系最近的奶奶去世所造成的巨大精神打击有直接关系。

指导意见：
你这种情况首先应该积极寻求心理干预治疗。创伤后应激障碍，早期的心理干预非常重要。例如，认知行为治疗、催眠治疗等等治疗方法，可以帮助迅速缓解因创伤后出现的情绪变化。另外，在应用心理治疗的过程当中，很重要的一点就是药物治疗，应用抗焦虑、抗抑郁以及抗精神病的药物，去调整由创伤后应激障碍所伴发的情感障碍，比如应用舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、奥氮平、利培酮等药物迅速改善患者精神症状，同时，做好心理干预。