腰间盘突出，针灸了8天，现在还是疼

病情分析：
你好，如果腰疼:考虑有没有腰椎病症影响，盆腔炎等妇科炎症，劳累等情况引起

指导意见：
首先应该进一步检查看看具体有没有病症引起，如果检查有颈椎间盘突出，那么这种情况应该引起注意，对症处理

病情分析：
你好，腰间盘突出恢复需要一定时间的，你不要过于担心的，要注意休息。

指导意见：
建议你要精神放松，不要有思想压力的，要注意休息，睡硬板床对腰间盘突出的恢复会有一定帮助的。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况你是有过度劳累在加上腰部受凉损伤了腰神经导致的，在治疗过程中还的注意保暖，

指导意见：
我建议你可以睡硬板床，并且还不能受凉，加上治疗会减轻疼痛的，注意休息和保暖腰部，避免熬夜上网。