我现在出月子两个多月了，

病情分析：
可以对膝盖部位进行热敷，热敷的时间维持在20~30分钟左右，热敷之后对膝盖部位进行按摩，这样能够有效的缓解疼痛的症状，而且通过这种方法不会有副作用产生。

指导意见：
这种情况如果既往没有、膝关节没有外伤，多考虑为劳损或者炎症可能，平时避免爬楼爬山及深蹲，关节保暖，可以骨关节科就诊查体，如果考虑为前述情况，可以局部针灸及热疗治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，这种情况应该考虑是不是受风的原因

指导意见：
建议你去正规医院的外科去咨询检查看看，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要剧烈运动，适当的调节好自己的睡眠跟饮食习惯，注意保暖

病情分析：
你好很高兴为你服务，哺乳期，出现膝关节疼痛，有无外伤史，做过检查没有

指导意见：
骨科专家查体检查一下压痛点以及关节活动度，必要时拍个片子检查或风湿三项血沉检查。考虑有滑膜炎症状，尽量不用药，热敷，戴护膝，理疗康复治疗