手热脚凉腰也有点发烧去发热疼

病情分析：
您的这种情况建议您最好到医院中医科就诊，面诊医生后，经过中医的望闻问切，辨证施治，效果可能更好。

指导意见：
日常您要多喝温开水保暖不着凉，预防感冒，提高身体抵抗力，避免精神紧张，注意休息和睡眠，进食要清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油腻大的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡丰富。

病情分析：
这种情况考虑是血液循环不好的原因，引起的你多运动，多锻炼做好保暖措施，避免受凉。

指导意见：
你现在正是青春期发育的重要阶段，要养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，提高身体免疫力。

病情分析：
你好，根据你讲述自己现在这种症状和情况，最近发现手热脚凉，腰热疼痛，考虑是肾阴虚的表现

指导意见：
可以吃六味地黄丸进行调理，平时需要注意休息，注意保暖，合理膳食营养平衡，劳逸结合按时作息，每天保持心情舒畅和充足睡眠时间，