腰间盘手术一个月复查还有骨质增生

病情分析：
你好，你的这个情况，骨质增生是腰椎退行性改变的一个表现，是没有什么问题的，不要担心。目前的这个症状，要考虑是手术之后还没有完全恢复的情况。

指导意见：
建议你平时注意不要长时间坐，不要长时间弯腰，要睡硬板床。如果症状比较厉害，可以到当地中医院的针灸科就诊，进行一段时间的中医针灸治疗，效果当佳。祝你健康快乐！

病情分析：
对于腰椎间盘突出症，建议使用针对性的方法进行治疗，根据不同的辨证分型，使用针对性的药物，配合针灸理疗等方法进行治疗，除了使用药物以及这些理疗的方法缓解症状之外，平时一定要注意，不要长时间弯腰，注意腰背部保暖，不要受风，不要受凉，平时尽量的多做小飞燕的功能锻炼，坚持功能锻炼效果非常不错的。对于腰背肌的锻炼以及疾病症状的缓解，具有非常好的效果。