打羽毛球手背手腕中指有点抽筋

病情分析：
你好，你说的这个情况就是运动过度导致的腕扭挫伤的表现了，建议你暂时注意休息，减少活动腕关节，注意腕关节的防风寒保暖措施，应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合治疗，再配合吃点三七伤片，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。

病情分析：
你好，根据您的描述，如果是打羽毛球引起手背筋痛，这应该是筋或肌肉伤了的，那可以出现水肿疼痛，这恢复比较慢的。刚伤情况下，24小时内可以用冰敷。24小时之后，可用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热。最主要是让手多休息。

病情分析：
你好，你现在摸一下主要是手腕的哪里最痛，考虑腱鞘炎，和你活动太多手腕有绝对关系，现在需要停止打球,热敷手腕,口服消炎止痛药,比如芬必得。

指导意见：
观察一周，将热水袋热敷到你最疼的地方吃芬必得每日两次，您是运动不当导致的跌倒损伤。可以用活血化瘀的药物做治疗。建议近期不要有过多的运动量，少吃辛辣刺激性的食物，可以涂抹消肿止痛酊做治疗。也可以采取热敷的方式来缓解就好。

病情分析：
目前，根据你描述的情况考虑是由于软组织损伤导致的剧烈运动引起的

指导意见：
这种情况24小时之内可以进行冷敷，超过24小时之后可以进行热敷，有助于肿胀的吸收，最近几天休息一段时间，避免剧烈运动过度用力，加重症状