脑门硬硬的地方用手指头一弄有扯头发的感觉

病情分析：
你这种情况就要注意，可能饮食高热量也会影响，应该饮食清淡一点，注意卫生，

指导意见：
所以这种是属于自己感觉，注意头皮卫生就行，尽量的不要吃一些烧烤类的食物和辛辣刺激的饮食。

病情分析：
您好，如果您只是单纯的这种情况的话，不必担心，也有可能是上火引起的，比较常见这种现象！

指导意见：
平时要注意多喝水，有助于加速代谢，减轻炎症现象的发生，扎头发的时候也不要太紧，可以适当的用手指腹按摩头皮，刺激加速头皮血液循环可以缓解各种症状，这个不是什么大问题，不用多虑