打完疫苗后晚上空腹可以跑步吗
2019-10-23 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：今天下午刚打完疫苗，我正处于减肥，晚上没吃饭，想着晚上还可以跑步吗？
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满意答案
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- 杨涤 主任医师
- 首都医科大学附属北京地坛医院
病情分析：
注射疫苗后可以运动，注射完后观察半小时以后就可以正常活动了。如果处于减肥时期，不得错过任何一餐，晚上可以少吃，吃点水果或蔬菜。不吃饭会降低您的整体的新陈代谢，并引发你的食欲，从而容易造成暴饮暴食。
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2022-12-26 15:01
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