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左小腿肚跑起来疼单腿跳也疼走着不疼

2019-10-23 4人回答

性别：男年龄：25岁

健康咨询描述：左小腿肚跑起来疼走着不疼大概持续20天左右了每天都在跑步有时候负重会不会是筋扯住了？

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满意答案

: 孟庆波 主任医师; 咨询：23445人

病情分析：
你当前介绍的这种症状，我的分析，肌肉拉伤的可能性非常大，我的建议是，暂时可以口服一下跌打损伤的药物，注意休息，减少活动，患肢要抬高位置，同时，局部也可以做下理疗，或者用三七伤药气雾剂，涂抹一下。

投诉 追问 2019-10-23 18:09

2019-10-23患者追问

有一小块褐色的地方不知道是不是被我天天按的

2019-10-23医生回复：

暂时可以治疗，先观察一下。

其他答案 (3)

: 梁文秀 主治医师; 来宾市中医医院

病情分析：
你好，根据您的描述，如果是跑步运动引起的小腿肚肌肉疼痛，那可能是运动不合理致肌肉拉伤，因为跑和跳肌肉收缩幅度较大，就会疼痛。这恢复还是比较慢的。可能需要一个月的时间来恢复。除了休息还要用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热。一般有热量的治疗都较为管用。

投诉 追问 2019-10-23 18:12

2019-10-23患者追问

每天都在喷云南白药感觉效果不大不是筋的问题吧？

2019-10-23医生回复：

在小腿都是筋肉一起活动的，都有问题。

2019-10-29患者追问

那咋办呢医生有没有什么好的建议

2019-10-29医生回复：

那肯定是多休息呀。做些中药烫疗，中药热敷还有贴膏药，可以超声波治疗。

: 左家栋 主治医师; 邹平市中医院

病情分析：
从您的症状描述来看考虑应该是肌肉存在无菌性炎症的表现不仅是肌肉拉伤可以出现这种情况，过量过激活动，过于劳累，受凉，外伤，久坐久立都可以引起。出现这种情况以后建议积极治疗，首先要减少活动，注意休息，然后建议在疼痛部位热敷或者是外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，症状都会逐渐减轻或消失的。

投诉 追问 2019-10-23 18:19

2019-10-23患者追问

医生就休息就行了吗？不能跑步训练了吗？

2019-10-23医生回复：

必须要注意休息的当前阶段应该以休息为主不建议继续进行跑步锻炼。