2019-10-23 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:内分泌失调引起雄激素高日常要多注意什么吃什么
满意答案
病情分析:
你好!根据你描述的情况内分泌失调引起的雄激素高需及时注意生活方式的调整,平时注意饮食调理,适当控制主食量,粗细粮搭配,合理分餐,忌食含糖分高的食物,积极参加有氧运动,如慢跑、体操、游泳等,保持正常体重。
其他答案 (2)
病情分析:
内分泌失调治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,平时有什么症状吗?
指导意见:
不要经常熬夜以免破坏正常的生理规律造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足进而引发其他疾病还要保证注意休息充足睡眠
病情分析:
一般女性青春期的时候呢,可以出现雄性激素略有高的情况呢,一般来讲不用特殊治疗,注意饮食调整,可以慢慢恢复。
指导意见:
您好,根据您的描述呢,您的情况呢,建议平日可以吃喜宴,木瓜啊多喝一些豆浆呢,可以适当改善激素水平。