2019-10-23 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:脾气越来越暴躁,离谱的那种,不想和任何人说话,想自己把自己关起来,对什么都没兴趣。
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病情分析:
你好!你最近是情绪低落,对什么事情都提不起兴趣,脾气非常的暴躁。不愿意别人交往。想自己一个人独处格力起来。你应该是有什么事情让你觉得压力比较大,只是比较心烦引起了抑郁的倾向。
指导意见:
希望你保持平和的心情,放松的心态,多进行体育锻炼和户外活动,多做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张抑郁的情绪,适当的释放自己的不满和压力,说想说的话做想做的事。和家人朋友都沟通和交流,获得他们的理解和支持。