写作业或者睡觉时都会传来一阵阵的狗叫
2019-10-23 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：从九月份到现在已经有一个多月了，这是我第三个租的地方，租着地方之前，我不知道这附近养了一条狗，离我租的地方很近，我几乎每天都能听到狗的叫声，本来我以为没事，可没想到最近脑子里总有那种声音，闹得我心烦意乱的，上课也在想晚上睡眠不好，作业能不能早点写完的问题，每天都在忧愁，每天脑袋昏昏沉沉的，我妈也跟那个人家说了，但总是敷衍我们，隔了几天又牵回来了，我没办法改变，想着如何改变自身来停止想这些声音
免费咨询
满意答案
-
- 郭海良 副主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
这个改变不了别人，就要改变自己，如果你自己心里安静的话，不管什么样的声音你都会学进去的，这个要让自己安静下来，换位思考，当你调整好自己的心态，你就听不到外面的声音，
投诉
追问 2019-10-23 21:06
2019-10-23患者追问
医生您好，我还是有个问题，我不知道如何让自己静下来，对这些声音很敏感，只要一有狗叫声，我就很烦，有什么办法让自己静下来？听音乐还是什么
2019-10-23医生回复：
可以听音乐，读一些美文，心打开了，自然就安静了
其他答案 (1)
-
- 王朋朋 医师
- 咨询：2591人
病情分析：
我根据你说的情况，你现在正在上学，你住的地方可能有点吵闹，所以影响到你的学习了
指导意见：
换了三个地方了，所以再换地方也是不可能的，尽量自己调节心情，不要让自己心思被打乱，如果心不在书本上的话，什么声音都会吵着你的。
投诉
追问 2019-10-23 20:56
2019-10-23患者追问
医生，那如何调节呢
2019-10-23医生回复：
思想集中，不要分散注意力
心烦症状百科
证名。心中烦热郁闷。出《素问·五...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识