叶酸什么时候吃最好怎么吃

病情分析：
叶酸一般情况下不可以和维生素C同时服用，维生素C会促进叶酸的排泄，抑制胃对叶酸的吸收，使身体得不到益处，叶酸属于弱酸性物质，因此服用的时候尽量不要服用碱性食物，特别是含维生素C的食物。

病情分析：
一般叶酸最好是在备孕前三个月就开始服用，一直服用到孕后三个月。

指导意见：
这个没有什么明显的禁忌，每天服用一片就可以了，服用0.4mg的就可以。

病情分析：
您好。根据您的描述。初步分析叶酸怀孕后的前三个月口服就可以，备孕期间建议您

指导意见：
注意保暖，不要受凉，不要乱吃药物，戒烟戒酒。平时注意多吃新鲜蔬菜水果，保持心情舒畅。可以在排卵期同房怀孕的几率比较大。

病情分析：
你好，叶酸对于预防胎儿的神经管畸形、开放性脊柱裂、脑积水，或者是无脑儿有非常明确的积极的预防作用。

指导意见：
一般建议在怀孕之前3个月就开始补充叶酸，通常没有不良妊娠史的孕妇就补充0.4mg就可以，但是如果既往曾经分娩过神经管畸形孩子的孕妇，那么要增加10倍的叶酸的补充量。