2019-10-24 3人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:因为工作关系,昨天一直工作到凌晨三点,我平时作息很规律,平时上班晚上10:40睡,周末最晚不会超过12:30
周二8:30上班开始,一直工作到周三凌晨3点,周三三点半到7:30在宿舍睡了一下,感觉睡得不太好
回家以后10:00-下午1:00,1:40-4:20补觉来着,今天周四上班7:40左右出现耳鸣,乏力,头晕的感觉,是我抵抗力差么?熬一次夜就出现这种情况,因为以后每周都会有一天熬夜,比较担心身体能不能受得了
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病情分析:
您好,可能是因为睡眠紊乱,再加上压力太大,缺乏运动等,导致的神经性的耳鸣和身体平衡失调,建议,调整好心态,注意休息,合理用眼,多参加户外的有氧运动,比如跑步,打球等,同时饮食均衡规律,可以使用营养神经的药物,比如甲钴胺,暂时观察。
其他答案 (2)
病情分析:
你好!你这种情况属于疲劳过度引起的肾亏虚气血不足导致的一系列症状,口服六味地黄丸、健脑补肾丸,多喝白开水多吃点大枣枸杞子核桃类补虚食品慢慢就恢复的!
指导意见:
建议按时用药好好配合治疗,休息睡眠充足,少玩手机电脑少吃辛辣的东西,多喝白开水多吃点水果蔬菜含维生素多的食物养成好习惯!
病情分析:
你好根据你的描述状况来看你这个应该是休息睡眠不够,熬夜引起的反应
指导意见:
建议你尽量不要熬夜,熬夜对于我们人体损伤很大,很多器官都处于疲劳状态,建议你合理的安排上班和休息,适当的补充营养,和运动