经常做梦，体质比较热，自己没有不觉得自己体质热

病情分析：
梦境通常是由于大脑活动频繁导致的梦比较多的话，考虑睡眠质量不太好

指导意见：
出现这种情况，您可以考虑睡前泡泡脚，或者是口服一些镇静安神类的药物，对于增加睡眠质量会有一定的帮助

病情分析：
这个情况考虑心肾阴虚造成的，阴虚则会产生虚热会影响睡眠情况的。

指导意见：
平时要多喝水清淡饮食，可以服用谷维素枣仁安神胶囊六味地黄丸治疗改善，放松心情多运动锻炼

病情分析：
你好，晚上经常做梦多这样的情况一般是气血不足，脑失所养等引起的原因大。

指导意见：
建议喝中药汤剂来调理一段时间比较好，也可服用脑力宝丸中成药来治疗观察。睡前避免精神过度兴奋。