2019-10-24 2人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:我孩子13岁,正处于发育期间,需要补充营养,我就买了汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,不知道钙片要嚼碎吃吗,吃钙片什么方法好一点?
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病情分析:
钙片可以咀嚼吃,也可以直接喝。一般咀嚼后吸收的会比较好
指导意见:
不要单指着钙片增加营养,还需要均衡饮食,多锻炼。养成早睡早起的好习惯,才能有一个好身体
其他答案 (1)
病情分析:
你好,从你的年龄看正处于青春期。这个年龄营养方面注意两条就可以:“均衡膳食、平衡营养”。简单来说什么都吃,不要挑食。这个钙片是需要嚼烂吃的。其实我不太主张药物或者保健品。只要吃喝正常,营养摄入就足够,生长发育就不会受影响。