额头上有密密麻麻的小包

病情分析：
你好，这种情况与内分泌失调有一定的关系，熬夜精神压力大都有关

指导意见：
平时一定要规律生活，规律饮食，不要熬夜，保持心情愉快，可以适当的散心，比如说是看电影，看书，出去旅游都可以，避免吃辛辣刺激的食物及海鲜，羊肉，狗肉这些发物

病情分析：
根据你的详细描述和照片考虑是痤疮俗称青春痘。是由于雄性激素和皮脂腺分泌过多而引起的毛囊以及皮脂腺的慢性皮肤炎症，经常表现为粉刺，丘疹，结节，囊肿等。

指导意见：
注意休息，避免劳累和熬夜，少吃辛辣刺激性的食物和甜食，建议口服金花消痤颗粒，外用过氧苯甲酰凝胶等。