鼻子上的黑头明显而且较多

病情分析：
你好，鼻子黑头多，与鼻子部位毛囊口阻塞有关，建议清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用过于油腻食物，勤洗手洗脸，保持皮肤清洁。可以喷涂外用抗菌离子膜，控制毛囊炎，利于黑头消除。

病情分析：
这种情况是由于青春期雄激素刺激以后，导致毛囊皮脂腺增生，分泌很多皮脂，再加上毛囊皮脂腺的开口堵上了，皮脂氧化形成黑头

指导意见：
去黑头正确的方式，应该是用我们的温水洗脸，用含有水杨酸的面部清洁产品，或者是含有弱酸类的清洁产品，清洁我们的面部，不要造成油脂的过度的堆积！那么在医院当中，我们一般会推荐病人进行果酸或者水杨酸的治疗，根据病人的肤质，每2到4周一次在面部要避免使用油脂类含量过多的产品，面部产品要选择使用清爽的润肤类的产品。平时也要注意饮食，不要吃辛辣刺激，生冷油腻的食物，适当的运动锻炼。