新鲜羊奶营养好还是奶粉好？
2019-10-24 1人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：新鲜的羊奶营养价值高还是羊奶奶粉的营养价值高？13岁的男孩能喝能喝新鲜的羊奶吗？
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满意答案
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- 周小凤 副主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况。13岁孩子喝新鲜羊奶好还羊奶粉好，建议你孩子的情况。5岁以上的孩子，胃肠功能发育相对成熟一些。就可以喝新鲜的羊奶或者牛奶。羊奶的营养价值比牛奶高，而且营养成分最全面。最接近母乳，而且过敏的几率也相对小。还是饮食要均衡，合理荤素搭配，多吃些新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣生冷刺激性食物，油炸食品，不要偏食。这太阳出来的时候到户外多晒太阳。15分钟到半小时，有助于钙的吸收。
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2022-09-27 09:50
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