我是不是得腰托了，想问一下您

病情分析：
你好，根据你所叙述的，最近这几天，左边屁股和和大腿外侧有点发麻，这症状是血循环不好引起的。

指导意见：
建议你每天用热毛巾热敷半个小时左右后，抹点红花油，平时多注意清洁，勤洗澡，勤换内衣。

病情分析：
你好，左边屁股和大腿外侧都是麻的可能是因为腰椎间盘突出症压迫坐骨神经引起的症状。

指导意见：
建议你到正规医院外科就诊，做一些相关检查必要时做腰椎ct明确诊断，积极对因对症治疗。