脑袋总迷糊，能有十年了。

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你提供的信息，头迷糊，十年了建议神经科内科检查

指导意见：
建议神经内科诊治，除外脑血管疾病，睡眠情况？颈椎情况？血压情况？是否伴有耳鸣症状？你采取过哪些治疗？需要详细提供。

病情分析：
出现这样的头晕有可能是因为颅内病变或者是颅脑供血不足引起的

指导意见：
建议去医院由医生结合症状诊断一下可以检查一下脑部MRI和MRA这样就可以知道有没有异常了

病情分析：
您好:根据您的描述:可以去正规医院挂神经内科，可以做个颅脑C丅，心电图，化验一下血糖、血脂、肝功、肾功等相关检查。

指导意见：
建议您:保持心情舒畅，适当增加户外活动，增强体质，注意休息，不要熬夜，不要久蹲久坐，加强腹部保暖，少量多餐，多食新鲜的水果和蔬菜及粗纤维食物，避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。