高血压怎么办应该注意什么

病情分析：
你好，根据你的情况，血压高，收缩压高，那首先注意合理饮食，低盐低脂低胆固醇，戒烟戒酒，监测血压看看。

指导意见：
建议你养成良好生活习惯及饮食习惯，注意休息，不熬夜，避免劳累，持续高需要进一步检查，必要时需要药物治疗。

病情分析：
您好，您所描述的会有高血压这种情况，一般分原发性和继发性两种。

指导意见：
这种情况建议最好是去医院系统的检查一下，排除有没有继发性的疾病导致高血压，然后再根据结果对症调理，平时要注意低盐低脂清淡饮食，多喝温开水，多运动，适当的增加体育锻炼，保持良好乐观的心态。

病情分析：
您好！根据你所说的情况，如果没有其他的症状可以给予继续观察一段时间看看，如果确实高，可以给予降压药物治疗。

指导意见：
建议您，测量血压前，需要注意休息一会儿，每天定时间，定体位，定部位，定血压计测量。平时注意多运动，肥胖的话注意减肥，饮食清淡一些，多吃水果蔬菜，保持良好的心情。戒烟戒酒！

病情分析：
16岁男生反复测量血压，高压一直是160，高于正常值，低压80，属于正常。可以确诊是高血压。

指导意见：
这么年轻出现高血压，还没有家族史，要警惕有肾动脉狭窄的可能，建议你应该进一步做肾脏检查，确诊后再治疗。

病情分析：
排除了外界干扰因素以外，多次测量血压，在160左右的话，确实可以考虑是高血压的情况。

指导意见：
1、低盐，吃饭一定清淡，每人每天6g食用盐，也就是一小啤酒瓶盖。2、低脂，少吃油腻性食品，多食用蔬菜水果。3、低糖，甜点、面包、奶油、蛋糕等甜品尽量别吃。4、忌烟酒刺激，不吸烟还好，吸烟的话一定戒掉。5、规律作息，不能经常熬夜，充足的睡眠是机体恢复的最佳良药。6、活动锻炼，提倡有氧运动，增肌减脂。7、监测血压变化，如果通过以上几点能够将血压控制在140/90以内则没有问题，如果半年内仍不能将血压控制在正常或者血压更高了，需要你到当地医院心内科进一步诊治。