2019-10-24 5人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我晚上白天上班一天不玩手机晚上玩手机眼就会出现晕这种情况呢?
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病情分析:
您好,可能是因为最近压力太大,睡眠紊乱,缺乏户外运动,用眼过多等,导致视疲劳和身体疲劳,建议,心态好,睡眠好,多运动,比如跑步,打球等,避免长时间低头同时做颈椎以及眼部的热敷,按摩,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白,比如青菜,苹果,牛奶等。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,虽然你白天不玩手机,但是晚上如果连续长时间玩手机也会导致眼睛疲劳。
指导意见:
玩手机时如果屏幕过亮或者是在黑暗的环境下长时间玩,就会导致眼睛疲劳,出现不适症状的。注意玩手机半小时左右就要休息几分钟。
病情分析:
您好,根据您的描述,您,男,17岁,我现在玩手机少了,为什么眼会出现晕?建议去正规院神经内科就医,检查。根据检查情况对症治疗。
指导意见:
您好,监测血压。作息时间规律,不可熬夜,保证充足睡眠。给予休息。劳逸结合。如头晕较严重时,应立即停止活动,防止造成摔倒。每日做眼保健操两次。
病情分析:
你好,这个应该还是和你上班劳累过度引起的,不知道你做什么工作的
指导意见:
建议你下班后尽量不要玩手机,本来上班就劳累,你是做什么的,会不会经常低头干活,颈椎不好呀
家电工厂。很累
哦,这个还是和你劳累有关,你颈椎好不好
病情分析:
你好,很乐意为你解决问题。你的主要问题是虽然玩手机少了,但是眼睛不舒服。可能还是用眼过度有关,白天工作疲劳,身体各皿官未缓解。
指导意见:
给你的建议是,眼睛也需要休息,如果用眼过度,造成眼睛近视,视物模糊,头晕等,要保证充足的睡眠,注意劳逸结合。保证良好的生活习惯荤素搭配,合理膳食。