2019-10-25 2人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:平躺睡觉起来头皮发麻,最近几天比较严重,没有任何的用药,睡觉较晚,最近几天学习压力较大
满意答案
病情分析:
你好,睡觉起来头皮发麻,可能是跟你的性格特质,学习压力大,作息不规律,以及有些焦虑情绪有关系的
指导意见:
建议,作息规律不熬夜,提高学习效率,不打疲劳战术,临睡前做做全身肌肉的放松练习,可以改善睡眠,必要时去三甲医院的神经内科检查诊治
其他答案 (1)
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,很可能还是用脑过度了,学习压力太大了,得不到很好的休息,造成的疲惫,也有可能是营养不足。免疫力下降微循环等造成的。就比如自己的眼睛用时间长了,也会发胀发麻的。
指导意见:
建议你无论有多大的压力,无论多么的忙碌,都应该适当安排自己的娱乐时间呼吸新鲜空气的时间,锻炼身体的时间,只要安排好就能够做到忙而不乱,只有珍惜自己的身体,才能保证自己走得更远更好。