小腿内测痛，具体不知道是肌肉还是什么

病情分析：
根据你的情况和症状，考虑是由于小腿内侧肌肉软组织损伤引起的问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和小腿周围软组织松解方法进行治疗，同时注意避免下肢的负重锻炼。

病情分析：
你好！根据你的病情描述，是肌肉拉伤。建议局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。避免剧烈运动，避免跑跳，注意休息，避免过度劳累。

指导意见：
避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物。多喝水，多吃蔬菜水果，在医生指导下进行局部功能锻炼。避免久蹲。口服活血化瘀药物，适度补钙，多晒太阳。祝你早日康复！