2019-10-25 2人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:就是早上起来的时候然后有点小跑吗然后胸骨那里有点痛就是胸骨那里然后很痛的样子
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病情分析:
你好,你的年龄结合你的症状考虑局部肌腱腱膜炎,或者肋软骨炎的可能性。这个情况结合你的症状可以暂时对症保守治疗看看。注意休息,局部热敷,注意保暖,局部按摩理疗,外敷扶他林软膏,口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善
其他答案 (1)
病情分析:
你好!这可能是因为你长时间没有剧烈运动,或是运动的太突然了导致的心急缺血。一般来说突然大量运动,机体难以适应,会出现严重的疲劳感、浑身酸痛或引发老病,还可引起肌腱、肌肉拉伤,很难坚持长期锻炼。
指导意见:
正确的锻炼方法是:从小运动量、小幅度、简单动作开始,让机体有个适应的过程,这个过程也叫疲劳期,大约半个月,然后逐渐增加运动量,加大幅度,