2019-10-25 8人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:没有什么疾病,就是身体偏瘦,吃饭啥的也都正常
满意答案
病情分析:
是否是代谢太快。大多脾胃消化不好,吃一些有助于消化的药物。多选择优质的蛋白质,比如鱼类,肉类,牛奶,鸡蛋,豆制品等,特别多吃含脂肪及糖类等热量高的食物,每天少食多餐。
其他答案 (7)
病情分析:
没有疾病消瘦,多食不胖,能吃能睡,可能与体质虚,遗传因素,消化不良,胃肠道吸收功能差有关,建议养成良好生活的习惯,按时睡觉,少食多餐,补充蛋白质及维生素丰富食物
病情分析:
如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,
指导意见:
平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。
病情分析:
根据你所描述的内容来看,你的身高165厘米,体重41公斤,严重偏瘦,需要增肥,你的标准体重是55公斤左右。
指导意见:
建议你加强营养,多吃高脂肪,高蛋白的食物,包括牛奶,鸡蛋,肉类食物,生活要有规律,一日三餐之间适当加餐,比如牛奶,面包,饼干等,加强锻炼,提高自身免疫力,注意休息,不要熬夜。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,你身高1.6米你的标准体重应该在60公斤。
指导意见:
因为你的体重偏低超过了10%,可以去查一下内分泌。有代谢类的疾病,可以多吃一些蛋白质脂肪丰富的食物。多吃蔬菜和水果补充足量维生素和矿物质。