晚上睡觉呼吸不足不通畅

病情分析：

你好，根据你的描述情况，考虑是鼻窦炎咽炎引起的这种情况，建议积极治疗鼻部炎症，鼻根部用温热毛巾热敷，适当多喝水，不食辛辣刺激性食物，不抽烟不喝酒，注意保暖避免受凉感冒。

指导意见：
意见建议：注意休息，多喝水，养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，口服鼻炎康清淡规律饮食。

病情分析：
你好，根据你讲述自己现在的这种症状和情况，晚上睡觉感觉呼吸不通畅，故意咳一下可以缓解过一会又一样，考虑慢性鼻炎，支气管炎的，

指导意见：
建议到医院耳鼻喉科进一步进行检查确诊，平时需要多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，忌辛辣刺激性食物，根据检查结果进行治疗，