2019-10-25 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:总觉得自己委屈动不动就想哭情绪总是控制不了越是想控制点有时候越难受
满意答案
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素、怀孕期间体内激素水平发生变化、周围环境影响等都有一定的关系。
指导意见:
针对这种情况,建议你进行积极的自我调节,平时尽量放松心态,不要给自己太大的精神压力,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流来帮助缓解情绪。一旦有负面情绪出现,可以做一些放松身心的事情来进行调节,转移注意力。如果难以自我调节,可以找心理医生,接受系统的心理辅导,以免问题发展严重。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,怀孕时间本身因为激素的影响,各种身体变化,也会出现情绪不稳定呢。
指导意见:
平常要学会散心,释放压力呢,多和家人沟通交流,合理管理情绪呢。可以看看书籍。
病情分析:
你好,看了你以上情况,了解到你是现在已经怀孕了,但是最近情绪不稳定,低落。有时间还想哭,感觉到好像有委屈似的。
指导意见:
意见和建议,你现在已经怀孕4个月了,孕期期间,内分泌也很有可能是,有点紊乱,建议你放松心情,经常不断多参加户外活动,加强锻炼,再者就是要增强营养,提高自身免疫力,这样你的气血就好些。慢慢这样的情况就会有改善。